Le journal de Chrystel

La vie au Texas.....

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Kissou33: 2 jours de retard !! Zut alors !! Bon et Joyeux Anniversaire ma soeurette !!! et des gros bisous !!

sandra: Happy new yearrrrrrrrrrgros bisous!!

Winnie: Salut les Chriys !! Happy goude year de la new année 2007 de la Bretagne ! Moi, comme résolution, j'ai décidé de ne pas récupérer le gras que tu perdras :-) Sinon, ben on est impatient de connaitre les adventure de Chrystel dans un strip-club :-) J'espère que l'épisode des papiers trouvera ENFIn un épilogue heureux !! Dis, quand tu viendras en avion, en France, tu paseras obligatoirement par au dessus de la Bretahne. T'oubliera pas de faire coucou !!!!!

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Kissou33: HAPPY NEW YEAR !! Bonne et Heureuse année à tous les deux ! Bisous bordelais !

Kissou33: J'ai un peu d'avance, mais je bosse les 23 et 24 Décembre, alors je te souhaite ainsi qu'à ton cher et tendre : Un BOn et Joyeux Noël !!! et plein de bisous en cadeaux !

Angélique: J'ai cru voir qu'enfin ça y est tu l'as eu ton @*! livret de famille...

Kissou33: Même question que Sherylinn !

Celine aka Sherylinn: alors Chrystel, t'es passé où ?

Sandra: Hello la miss,ça fait un bail que jsuis pas passé, dc j'en profite pour te passer le bonjour. Ici train train quotidien et jme suis mis au sport sur les machines violents que tu connais + cours de fitness = j'en chie. Mais bon faut souffrir pour etre belle ;-). Gros bisous à tous les 2

Friday, September 15th 2006

9:05 AM

Je cours, tu cours....

Mood: ben un peu fatiguée quand meme
Weather: prevu soleil.. mais bizarrement gris
Dinner: no idea.....

Je dois dire un truc: je me suis jamais autant bougé les fesses que depuis que j'habite le Texas.
J'ai toujours été active mais la je me surpasse

Hier... gym.. comme d'hab.... mais alors attation.. Elliptical machine

Non mais evidemment c'est pas moi la.. je serai foutue comme elle, je me ferais pas suer a la gym tous les soirs mais c'est juste une photo pour vous montrer l'engin
Et alors cette machine merveilleuse qui vous fait bruker 350calories en 30minutes.. elle a un bouton "aerobic mode"
*****"qué c'est ca?" se dit Chrystel.....*****

Et alors voila la machine qui se transforme en dictateur monstrueux

1)"Go at least 6mph" ok alors je me mets a courir vite quoi..... des que tu ralenti sous 6mile/h, ca **biiiiiiiiiiiip** donc tout le monde dans la salle de gym sait que tu triche.. alors non pas question.. j'accelere!!!!!

2) genre 2.5min apres, t'as chaud t'en peux plus.. ca te dit "Go between 2and 3mph" .. alors la tu va tout doucement... tres doucement.. limite ca te fout des crampes

3) 1min apres "Go at least 4.5-5mph....using just lower body" .. ca veut dire que tu lache les poignet et tu fixe tes mains devant.. tu te serre plus des bras.. tu le sens la dans tes cuisses Chrystel????

4)3min apres ca te dit de "keep that speed, and concentrate on pushing with your arms" ... alors tu prends les bras de la machine et tu pousse, tu pousse... les triceps se revelent....

5) 2min apres "same but concentrate on pulling with your arms" et alors la tu tire, tu tire.......

6) et ensuite tu coirs que c'est finit, mais non... "be prepare to stop.. and reverse the movement" tu dois pedaler en arriere

7) .. et ca recommence "Go at least 6mph....

*******

ET la... tu te rends compte.. la machine te controle.. t'es pas prete que ca s'arrete... comme une conne, tu l'as programmé pour 30min

***après ca... j'suis allée avec Chris courir dans le quartier... j'suis capable de subir 30min de dictature ellepticale.. mais alors apres 5min de course entre les maisons, je suis a bout de souffle..
c'est normal docteur???